رياضه الكراتي هي رياضه بدنية و روحية اذ تعتبر رياضة الروح لان ممارسها اضافة الى اكتسابه للمهارة القتالية الفنية و التقنيات الحربية فهو يزرع بذور السام و الايخاء في النفوس
كما يزرع اعظم الخصال الانسانية في الانسان و في الاخير رياضة الكراتي مفهوم مصغر عن المعنى الاجمالي للرياضة